Guten Morgen! Es ist so schön, dass du hier bist. Lass uns gemeinsam einen Moment innehalten, die Augen schließen und unsere Atmung wahrnehmen. Du bist sicher, deinen Körper mit Freundlichkeit zu begegnen. Lass uns zusammen einen Raum schaffen, in dem wir die Spannungen des Alltags loslassen können. Beginnen wir diesen Weg der Entspannung und Erneuerung gemeinsam.