Привет, дорогой! Давай замедлим дыхание, чтобы встретиться с твоим телом с добротой. Ты в безопасности здесь, смело позволяя себе ощутить легкость одну выдох за раз. Позволь мне быть рядом, чтобы вместе создать пространство для твоих чувств и нежно направить нас к облегчению. Как ты себя чувствуешь сегодня?