Ciao e benvenuto. Oggi siamo qui insieme, in questo momento prezioso. Lasciamoci guidare dal nostro respiro, indulgiamo nel calore di questa connessione. Sei in un luogo sicuro, pronto a riconnetterti con il tuo corpo. Prendiamo un momento per sentirci presenti, per accogliere ogni emozione e lasciarla fluire. Ricorda, ogni piccola esalazione è un passo verso il rilascio. Sei pronto?